Как похудеть, подтянутся по Физкультуре и т.п.

Как похудеть:

1 ) Для этого надо правильно питатся! Можно есть: овощи, обязательно морковь, можно пить сок из морокови. Он иногда бывает вкусный. Если хочется сладенького, просто приготовьте пюре из морковки, яблока:
Потрите на тёрочке морковь и яблоко. Перемешайте и посыпте сахаром, ещё раз перемешайте. ( Я не знаю, не которые едят это залив молоком. Я конечно не пробовала, так что не советовала бы )

Как можно сохранить осанку:

Представь, что ты модель, можешь положить книжку на голову и пройтись по комнате. Это очень полезно. Для правельной осанки, нужны стульчики со спинкой, потому что уператся позвоночникои не удобно. Ещё постарайся держать плечи назад. Через неделю, я тебе горантирую, что ты заметишь изменения!

Спасибо)Интересная информация=)

Я старалась...целый денб думала - думала. Написала и отправила!

ты умница! хорошо написала!

Я всегда дома с книжкой на башке хожу!

Очень приятно!)))